Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2023
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1360 kcal
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Gras: 46,26g | Prot: 88,71g | Carb: 147,74g.
Colazione: Carrefour Bio Beurre Doux, Malo Yaourt Nature, Canderel Vanilla, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Café, Banette Pain Viking. Pranzo: Pommes Gala, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Auchan Cancoillotte Nature, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites, Canderel Vanilla, Yoplait Crème Fraîche Légère 12% , Bacon, Monique Ranou Jambon Blanc, Soupe de Légumes, Salade Verte, Rustica Vinaigrette Allégée , Siggi's Skyr 0%. Cena: Oranges, Canderel Vanilla, Siggi's Skyr 0%, Rustica Vinaigrette Allégée , Graines de Courge, Salade Verte, Bonduelle Légumes et Céréales Cuisinés , Bonduelle Légumes et Céréales Cuisinés , Carrefour Filet de Cabillaud . Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mathildounette44
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