Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2023
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1766 kcal
|
Gras: 108,97g | Prot: 67,95g | Carb: 131,44g.
Colazione: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Дубки Колбаса Московская. Pranzo: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Вкусно и Точка Шримп Ролл. Cena: Майонез, Мясновъ Ленивые Голубцы, Дубки Колбаса Московская, Ржаной Хлеб. Snacks/Altro: Дубки Колбаса Московская, Хлеб Черный, Мандарины. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|