Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2023
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
786 kcal
|
Gras: 38,75g | Prot: 60,25g | Carb: 49,83g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Клубника, Bonfesto Cream Cheese Экстрамягкий, Синявинское Яйцо Куриное, Лосось, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Maestro de Oliva Гигантские Оливки без Косточки. Pranzo: Лента Красный Апельсин, Дикси Киви, Куриные Крылышки с Кожей , Ноль Грамм Кетчуп, Eco Рис Чёрный Нешлифованный, Моя Цена Квашеная Капуста, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри. Cena: От Мартина Семечки Отборные, От Мартина Семечки Солёные Белые, Лосось, Maestro de Oliva Гигантские Оливки без Косточки, Болгарский Перец, Куриное Филе, Запарка лук морковь вода. Snacks/Altro: ВкусВилл Яблоки Богатырь. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mejdunami_
|