Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2023
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 43,86g | Prot: 54,18g | Carb: 193,89g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Помидоры, Vivid Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Сыр Пошехонский, Яйцо Куриное, Крепкий Орешек Геркулес. Pranzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Cena: Фабрика Имени Крупской Шоколадные Конфеты Ассорти, Господарочка Кабачки Маринованные, Яйцо, Магнит Брынза Классическая, Славна Спирали. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lushnikova.poli1
|