Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1755 kcal
|
Gras: 75,96g | Prot: 116,20g | Carb: 144,26g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Котлета Куриная, Яблоко, Макароны Отварные, Mixbar Фундук , Махеевъ Кетчуп Томатный, Банан, Яйцо, Ратимир Рулет из Индейки Копчено-Вареный, Суздальский Молочный Завод Молоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iraheinz
|