Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1044 kcal
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Gras: 31,03g | Prot: 91,20g | Carb: 102,21g.
Colazione: Ciruela, Manzana Verde, Playadito Yerba Mate. Pranzo: Zanahoria, Garbanzos Cocidos, Cremac Queso por Salut Light, Repollo Verde, Tomates, Huevo (Entero). Cena: Tomates, Atún al Horno Oa la Parrilla, Berenjena. Snacks/Altro: Georgalos Chocolate con Leche sin Azúcar, Té (Infusión), la Serenísima Leche Proteica. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yxmilx
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