Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2023
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73 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1867 kcal
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Gras: 89,28g | Prot: 74,20g | Carb: 195,07g.
Colazione: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Latte (Latte Intero). Cena: Formaggio di Capra (Morbido), Pomodori, Insalata Mista, Motta Maxibon, Pane Bianco, Hamburger di Chianina, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Altro: Auchan Miele di Fiori, Acqua del Rubinetto, Caffè Decaffeinato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Beppe&Lara
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