Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2023
|
112,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 37,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2582 kcal
|
Gras: 105,76g | Prot: 187,96g | Carb: 209,83g.
Colazione: Вареное Яйцо, Виктория Хлеб Дарницкий, Простоквашино Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pranzo: MacCoffee Напиток Кофейный Растворимый 3 в 1, Овсяное Печенье (с Изюмом), Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Макфа Спагетти Отварные, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Шницель Рубленый. Cena: Северная Долина Творог Обезжиренный, Магнит Конфеты. Snacks/Altro: Олейна Подсолнечное Масло , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalamakarova06624
|