Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1473 kcal
|
Gras: 79,31g | Prot: 58,22g | Carb: 131,53g.
Colazione: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Король Сыров Сыр, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Масло Сливочное Луга Алтая 80%, Чайкофский Сахар Рафинад. Pranzo: ВкусВилл Масло Сливочное Луга Алтая 80%, Овсяная Каша на Воде, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Рыба Холодного Копчения (Ломтики): Семга (Лосось Атлантический), ВкусВилл Масло Сливочное Луга Алтая 80%, SPAR Хлеб Бородино. Cena: Слобода Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Сушеные Семена Тыквы. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Улыбка Радуги
|