Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
949 kcal
|
Gras: 28,93g | Prot: 46,72g | Carb: 121,96g.
Colazione: Нежинская Сметана 15%, Пятерочка Банан, Нежинская Творог Обезжиренный . Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Перекресток Яблоко Гала, Голден Яблоко, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Пятерочка Помидоры, Табрис Рис Отварной. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anya_awkward
|