Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
|
103,5 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1622 kcal
|
Gras: 56,81g | Prot: 91,37g | Carb: 179,62g.
Colazione: Русское Море Икра Красная Лососевая, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Кукурузная Каша на Молоке. Pranzo: Oreo Печенье, Мираторг Ризотто с Морепродуктами , Салат Овощной, Котлеты из Трески. Cena: Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BorozdinaKA
|