Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
|
50,0 kg
Perso fino ad ora: 10,0 kg.
Rimanenti: 4,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
888 kcal
|
Gras: 27,23g | Prot: 71,37g | Carb: 93,97g.
Colazione: METRO Chef Olives Calcidica, Увелка Пшено Варёное, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Лосось, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Яйцо Куриное. Pranzo: Bombbar Topping Сгущенка, Дикси Киви, Пятерочка Апельсин, Uni Dan Хрен, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Увелка Пшено Варёное, Global Village Халапеньо, Магнит Помидоры Черри, Моя Цена Квашеная Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Ноль Грамм Соус Сладкий Чили, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: ПП КАРТОШКА, Мандарины, Фисташки, Global Village Халапеньо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Магнит Помидоры Черри, Увелка Пшено Варёное, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mejdunami_
|