Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1704 kcal
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Gras: 58,04g | Prot: 150,99g | Carb: 131,95g.
Colazione: Carrefour Confettura Extra di Ciliegia, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate, Nick Peanut Butter. Pranzo: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Riso Basmati. Cena: Carrefour Fagioli Rossi, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Heinz Salsa Barbecue Classic, Butcher Angus Burger, Welcome Cheddar. Snacks/Altro: Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cioccolato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Alessandro Gogioso
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