Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1719 kcal
|
Gras: 50,50g | Prot: 77,18g | Carb: 237,19g.
Colazione: Дикси Варенье Клубничное, Летний День Молоко 3,2%, Delikaiser Ореховый Сервелат, Белебеевский Традиционный Маасдам, Русский Хлеб Хлеб Советский. Pranzo: Чай с Сахаром, Восход Хлеб Черниговский Подовый , Масло Подсолнечное, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Cena: Фрегат Тунец Натуральный, Макдоналдс Американо, Русский Хлеб Хлеб Советский. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|