Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
|
84,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 42,31g | Prot: 55,17g | Carb: 178,09g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кукурузная Каша, Атлантика Форель Слабосоленая , Экомилк Сыр Творожный, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб . Pranzo: Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Петелинка Голень Куриная с Кожей, Макфа Вареные Макароны, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Cena: Изюм (без Косточек), Жареное Яйцо, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Московский Пекарь Плюшка Московская. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afina-s
|