Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 84,04g | Prot: 76,44g | Carb: 70,78g.
Colazione: Яйцо, Масло Подсолнечное, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Эклер с Крем Чиз ВВ, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Солянка Сборная Мясная. Cena: Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя. Snacks/Altro: Protein Rex Lamington Choco. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Innchantik
|