Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2023
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 78,84g | Prot: 110,42g | Carb: 101,50g.
Colazione: DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Магнит Стейк из Лосося, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Pranzo: Сметана 20%, Ряба Майонез Провансаль, Котлеты из индейки и курицы, Голден Яблоко, Сырный Мастер Сыр Сливочный. Cena: FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Сырный Мастер Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Молоково Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Atletka-kotletka
|