Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2023
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1044 kcal
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Gras: 43,70g | Prot: 90,90g | Carb: 72,13g.
Colazione: Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Hacendado Bebida de Almendras Zero. Pranzo: Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Pavofrio Pechuga de Pavo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Hacendado Tomate Pera, Mercadona Harina Integral de Espelta, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Hacendado Aceitunas Partidas Aliñadas Chupadedos, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Snacks/Altro: Plátano, Uva, Hacendado Yogur Natural Bifidus 0%, Hacendado +Proteínas Mango Maracuyá. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di RossaM
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