Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2023
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61 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1141 kcal
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Gras: 64,56g | Prot: 52,26g | Carb: 86,32g.
Colazione: Банан, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Инжир. Pranzo: Резной Палисад Творог 5%, Вкуснотеево Творожная Масса с Курагой, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Cena: Оливковое Масло, Салат Овощной, Сельдь Соленая. Snacks/Altro: Славянская Трапеза Кольцо Заварное с Творогом, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, FitnesShock Cocos. Di più...
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1994 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 5 ore, Aspirapolvere - 35 minuti, Apple Health - 18 ore e 25 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lubanay1601
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