Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2023
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1874 kcal
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Gras: 49,71g | Prot: 52,00g | Carb: 277,52g.
Colazione: Caffè (Espresso), Mila Latte senza Lattosio, Biscotti al Cocco. Pranzo: Burek, Lidl Focaccia. Cena: Grana Padano Grana Padano, Delizie del Sole Pomodori Pelati , Cipolle, Scotti Riso Carnaroli, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Snacks/Altro: Ecor Uvetta Sultanina, Birra, Caffè (Espresso). Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di D@niele85
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