Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2023
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 65,18g | Prot: 60,86g | Carb: 163,64g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Сыр, Глобино Балык Дарницкий, Сливочное Масло, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Сырники. Pranzo: Банан, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Cena: Кофе с Сахаром, Майонез, Капустный Салат, Сыр Сулугуни, Омлет или Яичница с Сыром, Картофельное Пюре. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Torry 18
|