Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
|
89,9 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
712 kcal
|
Gras: 22,22g | Prot: 41,06g | Carb: 91,75g.
Colazione: Куриная Грудка Отварная, Monini Масло из Виноградных Косточек, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Кукурузная Каша. Cena: Куриные Наггетсы, Monini Масло из Виноградных Косточек, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Курага. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elviraikhs
|