Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2023
|
84,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4167 kcal
|
Gras: 248,69g | Prot: 146,88g | Carb: 354,49g.
Pranzo: Грецкие Орехи, Горбуша Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Большевик Печенье Юбилейное Утреннее, Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Altro: Печенье, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Жулай Роман
|