Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2023
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63 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1712 kcal
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Gras: 69,37g | Prot: 106,39g | Carb: 163,68g.
Colazione: Manzana, Milbona Kefir Bio Natural, Bellarom Cacao Puro, Pastel de calabaza. Pranzo: Milbona Gelatina 0% Azúcar , Ambar Triple Zero, Pimiento Rojo, Cebollas, Zanahoria, Curry en Polvo, Milbona Leche UHT Entera, Aceite de Oliva, Hacendado Contramuslo de Pollo Deshuesado , Champiñones, Freshona Tomate Pelado Entero, Combino Penne Rigate Integral, Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado, Nueces. Cena: Noberasco Higos Tiernos Deshidratados , Alesto Ciruela sin Hueso, Hacendado Yogur Griego Ligero, Lechuga, Aguacate, Lidl Salmón Ahumado, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral . Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Añuta_87
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