Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
|
103,6 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1233 kcal
|
Gras: 51,80g | Prot: 82,01g | Carb: 108,22g.
Colazione: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Формула 3 Белок, Простоквашино Молоко 2,5%. Pranzo: Кекс, Мираторг Итальянские Фрикадельки, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Cena: Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Altro: Nutrilite Жевательные Таблетки Смесь Пищевых Волокон , Киндер Кантри, Мэри Кексы со Сгущенкой, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BorozdinaKA
|