Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2023
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1603 kcal
|
Gras: 53,65g | Prot: 119,15g | Carb: 161,64g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Волжский Посад Сок Апельсин Манго, Вкусно Сок Сок Апельсиновый, Гарнец Рисовая Манка, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Яйцо. Pranzo: Бургер Кинг Мороженое Рожок, ВкусВилл Молочный Наполеон с Малиной. Cena: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный , Hortex Капуста Брокколи , Троекурово Тефтели Куриные. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сушеные Яблоки. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di greenrrr
|