Diario di Tahmina Hodjimatova , 20 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
82,6 kg Perso fino ad ora: 17,2 kg.    Rimanenti: 7,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

977 kcal Gras: 25,42g | Prot: 89,42g | Carb: 95,39g.   Pranzo: Рафаэлло Конфета , Яйцо, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 0%, Магнит Лук Репчатый , Магнит Апельсин, Петрушка, Укроп, Куриное Филе, Магнит Лаваш Армянский. Cena: Куриное Филе, Простоквашино Молоко 1,5%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Di più...
2570 kcal Esercizio: шаг прогулка - 22 ore, Lavori domestici - 2 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Tahmina Hodjimatova


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.