Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 59,60g | Prot: 76,01g | Carb: 130,01g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара. Pranzo: Эдем Орехи Ассорти , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Русское Море Форель Слабосолёная. Cena: Овощи Гриль. Snacks/Altro: Life Protein Протеиновый Коктейль. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yavryan.ninel
|