Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2023
|
103,5 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 42,95g | Prot: 94,09g | Carb: 100,36g.
Colazione: Киндер Макси Кинг, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Формула 3 Белок, Молоко (1% Обезжиренное) . Pranzo: Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Молоко (1% Обезжиренное) , Herbalife High Protein Iced Coffee, Салат Овощной, Котлета Домашняя. Cena: Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BorozdinaKA
|