|
Я пью столько воды, что думала будет + до 58 обратно, но нет)
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 56,16g | Prot: 66,46g | Carb: 175,34g.
Colazione: Эковакино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Ашан Киви, Фруате Йогурт с Соком Черники, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа. Pranzo: Теремок Пельмени, Кухня на Районе Апельсиновый Фреш. Cena: Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Эковакино Кефир 2,5%, Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Картофель Отварной, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Snickers Лесной Орех. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|