Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2023
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1045 kcal
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Gras: 13,99g | Prot: 138,45g | Carb: 83,95g.
Colazione: Limone, Latte (Latte Intero), Zespri Kiwi Gold. Pranzo: Amadeus Tonno al Naturale, Ca' dell'Orto Mais Dolce. Cena: Consilia Riso Ribe Parboiled, Petto di Pollo, Carne, Coca-Cola Zero, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Enervit Gymline Vitamine Minerali, Cioccolato Fondente, Auchan Miele di Fiori, Acqua del Rubinetto, Caffè Decaffeinato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Beppe&Lara
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