Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2023
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1666 kcal
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Gras: 73,80g | Prot: 57,96g | Carb: 145,80g.
Colazione: La Serenísima Cremon Light, Almendras, La Serenísima Yogurisimo Natural sin Azucar, La Serenísima Queso Untable Cremon Light, Lactal Pan con Salvado, La Serenísima Yogur Light , Castañas de Caju, Pelón, Manzana Verde, Playadito Yerba Mate, Maní, Ciruela, Nueces. Cena: Vino Tinto de Mesa, Pepino (con Cáscara), Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga, Pan Arabe, Hummus, Yogur Natural (Leche Entera), Carne Molida de Cordero. Snacks/Altro: Playadito Yerba Mate, Almendras, Manzana Roja. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yxmilx
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