Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1571 kcal
|
Gras: 52,84g | Prot: 93,70g | Carb: 185,72g.
Colazione: Дружба Сыр Плавленый, Prosto Крупа Пшено Шлифованное. Pranzo: Перекресток Окунь Морской Красный, Свекла Вареная. Cena: Зеленый Чай, Перекресток Окунь Морской Красный, Пятерочка Помидоры, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе, Ашан Хлопья Кукурузные Глазированные, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Яблоко Зеленое, Кофе, Вдохновение Темный Шоколад Клубничный Тарт с Миндалем, Яблоко Зеленое, Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|