Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1599 kcal
|
Gras: 60,71g | Prot: 120,85g | Carb: 144,62g.
Colazione: Голден Яблоко, Запеканка Творожная Моя. Pranzo: Яйцо, Лента Печень Свиная, Цветная Капуста, Federici Цельнозерновые Макароны. Cena: Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Творог 5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Глобус Стебель Сельдерея. Snacks/Altro: Магнит Банан, Mixbar Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aesthetics.my
|