Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1877 kcal
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Gras: 89,58g | Prot: 104,29g | Carb: 169,20g.
Colazione: Изюм, Подсолнечное Масло, Белая Мука, Жареное Яйцо, Творог 5%. Pranzo: Coffee Like Какао (200мл), Перекресток Шаурма с Курицей. Cena: Голден Яблоко , Яблоко, Перчини Свежие Овощи, ВкусВилл Кижуч Стейк с/М. Snacks/Altro: FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di apolinarij.92
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