Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 72,56g | Prot: 76,00g | Carb: 177,28g.
Colazione: Кексы Творожные с Клюквой, Кофе с Молоком, Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Russian Corn Porridge with Milk. Cena: Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Картофель Отварной, Лента Лук Маринованный, Каждый День Сельдь Филе в Масле, Рыба по-Французски (Белая Рыба на Луке, Сверху Йогурт,Помидор и Сыр), Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Молочный Коктейль, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Каждый День Творожный Сыр, Русская Печка Тарталетки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ekaterina_2210
|