Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2023
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
834 kcal
|
Gras: 22,78g | Prot: 54,88g | Carb: 106,33g.
Colazione: RED Молочный Шоколад с Орехами , Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Российский, Индилайт Кампана, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Pranzo: Куриное Филе, Barilla Спагетти Отварные, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Atech Nutrition Казеин. Snacks/Altro: Щи, Индилайт Кампана, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Джемы и Варенья, Блины, Капуста Тушеная без Масла. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pyzhikova_nails
|