Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1841 kcal
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Gras: 58,58g | Prot: 88,19g | Carb: 226,04g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate, Ultimate Italia Protein Cream Pistacchio, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Grana Padano Grana Padano Dop. Cena: Carrefour Lenticchie. Snacks/Altro: Gallette di Mais, Coop Confettura Extra Pesche, Welcome Cheddar, Gran Pavesi Cracker non Salati, Grana Padano Grana Padano Dop. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro Gogioso
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