Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1797 kcal
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Gras: 62,39g | Prot: 106,47g | Carb: 211,31g.
Colazione: Decathlon Whey Protein , Bellarom Cacao Puro, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Alesto Ciruela sin Hueso, Hacendado Yogur Griego Ligero, Trigo Sarraceno. Pranzo: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Tomates, Banana, Hacendado Cerdo a Tacos, Cous cous al limón, Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado. Cena: Cous cous al limón, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Repollo con carne. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Añuta_87
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