Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1043 kcal
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Gras: 12,58g | Prot: 137,30g | Carb: 90,12g.
Colazione: Melinda Mela, Limone, Latte (Latte Intero). Pranzo: Amadeus Tonno al Naturale, Prima Voglia Cipolle Borettane in Agrodolce. Cena: Consilia Riso Ribe Parboiled, Petto di Pollo, Carne, Coca-Cola Zero, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Enervit Gymline Vitamine Minerali, Cioccolato Fondente, Auchan Miele di Fiori, Acqua del Rubinetto, Caffè Decaffeinato. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beppe&Lara
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