Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2023
|
62 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
922 kcal
|
Gras: 33,09g | Prot: 47,15g | Carb: 98,91g.
Colazione: Националь Хлопья Овсяные Геркулес, ВкусВилл Финики, Пятерочка Банан, Ореховый Рай Миндаль, Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой. Pranzo: Chikalab Протеиновый Батончик Кокос, Ашан Редис, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Нежинская Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Нежинская Творог Обезжиренный , Janarat Нут Натуральный Консервированный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anya_awkward
|