Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2023
|
101,1 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1215 kcal
|
Gras: 38,58g | Prot: 109,16g | Carb: 101,37g.
Colazione: Пекарня Марии Пряники с Ванильным Вкусом, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Формула 3 Белок. Pranzo: Пирожок с Капустой, Кофе с Молоком и Сахаром, Курица Вареная, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, Мираторг Смесь Мексиканская. Cena: Протеиновые вафли, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Глобус Форель Малосольная . Snacks/Altro: Kultlab Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BorozdinaKA
|