Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2023
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2740 kcal
|
Gras: 117,11g | Prot: 94,77g | Carb: 333,54g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Зеленый Слон Арахисовая Паста Хрустящая. Pranzo: Сливочное Масло, Макфа Триколлини, Куриная Грудка Вареная, Уфимский Хлеб Хлеб Русич. Cena: Конфеты, Konti Супер Контик Суфле, Зерница Вафли со Вкусом Лесного Ореха, Кузя Мороженое Пломбир, Ulker Albeni Печенье с Карамелью в Молочном Шоколаде и с Крошками Печенья, Авида Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|