Diario di iuninanatali, 01 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2023
50,9 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 0,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1252 kcal Gras: 46,36g | Prot: 74,36g | Carb: 132,86g.   Colazione: Kaufland Körniger Frischkäse Light, Редис, Зеленый Перец, Seeberger Soft-Pflaumen, Всеслав Хлеб с Семечками, Сгущенное Молоко, Tchibo Кофе, Жареное Яйцо. Pranzo: Штолле Пирог с Творогом. Cena: Ener Bio Soft-Datteln, Alnatura Dinkel Sticks Sesam & Schwarzkümmel, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Помидоры Черри, Bamboo Garden Soja Sauce, Жареное Яйцо, Редис, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix, Aldi Feldsalat, Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Шампиньоны. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Lipton Чай Манго Маракуйя , Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Eridanous Weißer Nougat mit Cranberries und Mandeln. Di più...
2633 kcal Esercizio: Cardio - 21 minuti, Apple Health - 23 ore e 39 minuti. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di iuninanatali


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.