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IMC 20,3 MÚSCULO 36,4
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1744 kcal
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Gras: 138,36g | Prot: 105,40g | Carb: 15,49g.
Colazione: Café Espresso, Dee Thai Leche de Coco, Mea Vita MCT Oil. Pranzo: Hacendado Manteca de Cerdo, Hacendado Tiras de Bacon, Hacendado Mayonesa, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado 4 Quesos, Ybarra Vinagre de Manzana, Mercadona Jamón Serrano Incarlopsa, Hacendado Espinacas Lavadas, Huevo, Hacendado Cortezas de Cerdo. Cena: Hígado de Cordero, Hacendado Alcachofas, Huevo, Hacendado Mayonesa, Aceite de Oliva, Hacendado Queso Viejo Ahumado, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros . Snacks/Altro: Cheskec choco. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana ginestar
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