Diario di Cavalieri1986, 21 gen 15

Rimbalzo fisiologico ... ora però bisogna mantenere!
80,8 kg Perso fino ad ora: 4,4 kg.    Rimanenti: 5,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2021 kcal Gras: 96,81g | Prot: 61,26g | Carb: 197,71g.   Colazione: Principe Prosciutto Crudo Stagionato, Caffè (dalla Moca), Miele, Granarolo Latte UHT Parzialmente Scremato Bontà Leggera, Zucchero di Canna, Maina Panettone , Fiorentini Lecitina di Soia Pura Granulare. Pranzo: Cioccolatini al Cioccolato Bianco, Maionese, Patatine Fritte (da Surgelate), Birra Leggera, Buitoni Pizza Bella Napoli Pomodorini e Olive. Cena: Conad Pecorino Sardo, Birra Leggera. Snacks/Altro: Zucchero di Canna, Caffè Macchiato, Pasticcini, Panna da Montare. Di più...
2022 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 24 minuti, Riposare - 17 ore e 56 minuti, Dormire - 5 ore e 40 minuti. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Cavalieri1986


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