Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2023
|
69 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1196 kcal
|
Gras: 56,61g | Prot: 65,50g | Carb: 103,66g.
Colazione: Макфа Вареные Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Олейна Подсолнечное Масло , Помидорка Томаты в Собственном Соку. Pranzo: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Дижонская Горчица, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Кремлевская, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mrs_komova
|