Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2023
|
64 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1154 kcal
|
Gras: 46,39g | Prot: 75,06g | Carb: 102,16g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Бондюэль Молодая Кукуруза , Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Parmalat Молоко 3,5%. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Сыр с Плесенью, Макдоналдс Миндальный Капучино Средний, 365 Sweets Конфеты Малина и Кешью, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di freelance_stocker
|