Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2023
|
100,5 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1115 kcal
|
Gras: 43,28g | Prot: 99,93g | Carb: 80,40g.
Colazione: Черный Принц Сыр, Сырники Домашние. Pranzo: Пекарня Марии Пряники с Ванильным Вкусом, SPAR Овощи на Пару, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Altro: Черный Принц Сыр, Nutrilite Жевательные Таблетки Смесь Пищевых Волокон , Мандарины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BorozdinaKA
|