Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2023
|
105,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 30,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 45,43g | Prot: 114,44g | Carb: 142,99g.
Colazione: Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Щедро Котлеты Белорусские из Индейки, Виктория Хлеб Дарницкий. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Макнат Плов с Курицей. Cena: Лента Трубочка Слоеная со Сливками, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Calando 2,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalamakarova06624
|